Razvoj teniškega igralca v kategoriji do 10 let
Tehnično - taktični cilji; 'začnimo korektno'
1. SERVIS
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil prijem
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil začetni položaj pred metom
-
Igralec že ima izdelan met žogice
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil sproščen zamah ter prenos teže telesa
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil osnovno koordinacijo med obema rokama
-
Igralec lahko kontrolira servis na nasprotnikov forehand & backhand v obe smeri
2. RETURN
-
Igralec lahko kontrolirano usmeri udarec na forehand ali backhand nasprotnika
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil tehniko vračanja hitrih servisov
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil gibanje v igrišče za napad šibkih servisov
3. IGRA NA OSNOVNI ČRTI
-
Igralec prepozna:
- kdaj napasti
- kdaj graditi točko
- kdaj se braniti
-
Igralec očitno dela na pospeševanju hitrosti glave loparja tako pri forehandu kot pri backhandu
-
Igralec očitno vadi ali pa že uporablja koordinirano gibanje celega telesa (noge, boki, ramena, roke) pri forehandu in backhandu
-
Igralec očitno vadi ali pa že uporablja koordinirano gibanje ramen, roke ter zapestja z ciljem doseganja max moči pri forehandu
-
Igralec že ima zamah pri forehandu, ki omogoča max pospešek hitrosti glave loparja
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil forehand prijem, ki mu bo omogočal razvoj moči, natančnosti ter zanesljivosti (preprečevanje ekstremnih prijemov)
-
Igralec očitno vadi ali pa že lahko napada žoge znotraj osnovne črte ki se nahajajo v višini ramen s forehandom in backhandom
-
Igralec očitno vadi ali pa že zna ostati v izmenjavi ko je pod pritiskom nasprotnika z uporabo:
- visoke žoge
- globokega slice udarca
- globokega udarca po sredini igrišča
-
Igralec že zna odigrati forehand in backhand po diagonali in paraleli
-
Igralec že ima tehniko ki mu omogoča odigrati udarec s stransko rotacijo in s tem kratko diagonalo z forehandom in backhandom
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil tehniko za skrajšano žogo (F & B)
-
Igralec očitno vadi ali pa že zna uporabljati neigralno roko pri udarcih z eno roko na backhand strani (top spin, slice, skrajšana žoga)
4. PRIHOD NA MREŽO IN IGRA NA MREŽI
-
Igralec očitno vadi ali pa je že osvojil volley prijem
-
Igralec se že zaveda pomembnosti uporabe neigralne roke pri enoročnem backhand volleyu
-
Igralec očitno vadi ali pa že zna uporabljati sproščene roke (zapestje) na volleyu za potrebe udarcev kot je stop volley ipd.
-
Igralec že zazna priložnost, kdaj napasti nasprotnika na kratko žogo
5. KO JE NA MREŽI NASPROTNIK
-
Igralec že zna ali pa želi udariti:
- passing
- lob
6. MENTALNE SPOSOBNOSTI/KVALITETE
-
Igralec kaže navdušenost in uživa v igri
-
Igralec želi trdo delati (npr. nikdar ne pusti da žoga pade na tla dvakrat)
-
Igralec kaže spoštovanje do nasprotnikov in organizatorjev tekmovanj
-
Igralec na treningih konstantno daje od sebe 100% truda
-
Igralec je sposoben vaditi samostojno, brez prisotnosti trenerja in z vnaprej določenim ciljem
-
Igralec je sposoben vložiti 100% truda:
- kadar igra z nižje rangiranim nasprotnikom
- kadar igra z višje rangiranim nasprotnikom
- kadar igra z podobno rangiranimi nasprotniki
- ne glede na to, kakšna je igralna situacija oziroma rezultat
-
Igralec kaže znake razvoja osebnih rutin
- med točkami
- med menjavami strani
- pred tekmami
-
Igralec reagira premišljeno ob izgubi točke
-
Igralec kaže pozitivno - samozavestno govorico telesa v vseh situacijah
-
Igralec je pripravljen analizirati odigrano tekmo ne glede na rezultat